"A respectable appearance is sufficient to make people more interested in your soul,"

Karl Lagerfeld.

PIPA

es algo realmente relajante, una experiencia increible, me encanta !!

aaaagggh

un poco de dolor de cabeza
insomnio

intake:

D: te (0cal)
galletas de salvado (110 cal)
C: nada
A: champiñones (10cal)
choclo (50cal)
tomate (8cal)
brocoli (8cal)
coliflor (8cal)
C:nada
O:galletas de salvado (55cal)

total de calorias: 249cal
agua: 2.5litros

mi intake

D: nada
C: nada
A: lentejas (250 cal)
C:nada
O:galletas de salvado (110cal)

total de calorias: 360cal
agua: 2 litros

mi intake de hoy:

D: nada
C: nada
A: lentejas 250cal
C: nada
O:nada

total de calorias: 250cal
agua: 2 litros

SO FUCKING HAPPY !!!

tengo sibutramina
al fin
ademas desde hoy pondre mis intake
para poder tener mas control de lo ke como

necesito bajar durante mis vacaciones y solo me kedan 18 dias

xoxo

The first day of the rest of my life

todo comenzara mañana!!

necesito CONTROL





xoxo